7种让人快乐的方法

1. 放下过去。年纪越大越难做到，所以人的快乐程度一般随着年纪大了反而递减，可能（我猜的）到了一定年纪想开了之后情形会有所转变
2. 少担心。必要的担心是一种谨慎的姿态，担心多了不免没了勇气，做梦也不会是美梦
3. 简单生活。“物欲横飞”这是对当今社会的形容，过多的奢求会让人活得很累，再说了你没看到电视上天天报道什么什么“高”科技对人身体不好等等消息吗，现在流行的是返璞归真、流行的是田园式的生活
4. 期望少。这不是说让人失去追求，而是教人不要对事事期望太高，期望越高失望越大
5. 多付出。给人玫瑰，手中留香
6. 经常笑。笑一笑，十年少
7. 找一个真正爱你的人。这是“确定一定以及肯定”的